• たまき

ヘトヘトでくたくたでもうダメだぁ~のときは酸素カプセルがイイ☆

酸素カプセル、オススメです!

肉体労働、

筋肉疲労で疲れがMAXの時にいくと

すごくわかりやすいと思います。

ヘトヘト・くたくたでもうダメだぁ~の状態で、 70分~90分入ると生き返ったように元気になります☆


かれこれ何十回も通っていて、

わたしは、酸素カプセルにとても助けられました。

個人的な感想でしかないのですが、

40分くらいで急に体が軽くなった体感がありました。

酸素不足だった体に酸素が全身すみずみまで行きわたった感じが

わかったんです。


例えるなら、

スマホの充電が100%になったその瞬間。


なので、30分だと少し短すぎて体感がわかりづらいかもしれません。

酸素カプセルに入るなら60分以上がオススメです。


酸素カプセルは、

60分で睡眠8時間とったくらいの回復力があるとか。


私は走っていないのでわからないですが、

イメージとして、

フルマラソン後に酸素カプセルに入ったら、

回復力を一番実感できるんだろうなぁと想像してみたり。

酸素カプセルに入ると、

冷え性で冷たい足先もぽかぽか、

あとお肌にもいいのでツヤ肌にも。

集中力も高まるので、仕事のいいアイデアも出るかも。


疲労回復とエイジングケアにオススメです☆☆☆

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