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  • AUN(アウン)たまき

運動不足で体が硬い人必見!肩甲骨はがし




低周波を使用した「うとうと気持ちよい肩甲骨はがし」です。


凝り固まった背中&肩甲骨周辺の筋肉を緩めることで、

上半身の筋肉のコリがゆるむので背中がかるーくなります。


肩甲骨が動くと広背筋、僧帽筋など背中周辺の筋肉も動くので、

血流やリンパの流れを促進されるので健康面、美容面の改善へなります。


健康面

・首肩こり

・自律神経の乱れ

・ストレス


美容面

・巻き猫背

・ストレートネック

・代謝促進


背中や肩甲骨はどうしてガチガチになってしまうの??


仕事で長時間のパソコンに向かい、

帰宅後のリラックスタイムでもスマホをみていませんか?


筋肉は使わなければ、柔軟性を失い硬くなってしまいます。

運動不足の人の体が硬いのは、筋肉が硬く伸びない状態になっているからです。


デスクワーク中心の仕事をしている人は、長い時間同じ姿勢でいることが多くなります。


姿勢のバランスが崩れると、6~7キロある頭の重さが首や肩に直接かかることで、

首肩・肩甲骨はガチガチになってしまいます。


そんな、ガチガチになってしまっている筋肉を低周波を使って、

柔くしてあげるのが「低周波×肩甲骨はがし」のメニューです。


まずは体験から。


ご予約&ご相談はLINEから、お気軽にどうぞ。







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